Пресс-центр

Благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» Центр общественного здоровья и Министерство просвещения и воспитания Ульяновской области реализуют проект «Единое родительское собрание» совместно с медицинскими организациями региона.

В течение учебного года участниками проекта стали более 16000 родителей и педагогов города Ульяновска и муниципальных образований Ульяновской области. Спикеры осветили темы защиты от сезонных инфекций, правильного питания и физической активности, посоветовали, как сохранить психику в период экзаменов, дали рекомендации по укреплению позвоночника и сохранению здоровье глаз.

В этот раз несколько советов, как правильно ухаживать за кожей лица и тела, подросткам дал главный внештатный специалист по дерматовенерологии Министерства здравоохранения Ульяновской области Захар Коган. Эксперт подробно рассмотрел особенности кожи ребенка по возрастам и перечислил наиболее частые проблемы, с которыми сталкиваются школьники: акне и комедоны (черные и белые точки), себорейный дерматит, гипергидроз (повышенное потоотделение), аллергический и атопический дерматиты, гнойничковые заболевания, вульгарные бородавки, чесотка и даже псориаз. Среди причин главный специалист отметил генетическую предрасположенность, слабый иммунитет, а также образ жизни, включая вредные пищевые привычки и несоблюдение правил гигиены. Подросткам Захар Коган рекомендует:

– Мягкое очищение. Умываться тёплой водой со средством, предназначенным для кожи, склонной к акне. Избегать использования скрабов, жёстких щёток. Не допускать механического воздействия – выдавливание прыщей может привести к инфицированию, усилению воспаления, образованию рубцов и постакне.

– Увлажнение. Использовать лёгкие текстуры увлажняющих средств (гель, флюид, эмульсия), чтобы не забивать поры.

– Защиту от солнца. Использовать солнцезащитные средства с SPF50, особенно при активном солнце.

– Здоровый образ жизни. Отказаться от курения, алкоголя, обеспечить достаточный сон.

– Сбалансированное питание. Включить в рацион нежирное мясо, рыбу, свежие овощи и фрукты, листовую зелень, кисломолочные продукты.

В преддверии летних каникул о профилактике и лечении кишечных инфекций рассказала и.о. главного внештатного специалиста по инфекционным болезням Министерства здравоохранения Ульяновской области Яна Саранская. По ее словам, развитие инфекционных заболеваний чаще всего провоцируют патогенные энтеробактерии и многочисленные вирусы. Маркерами являются симптомы интокискации и дегидратации (обезвоживания). Кишечные инфекции гораздо опаснее, чем принято думать. Яна Саранская подчеркнула, что даже такое распространенное и всем известное заболевание, как диарея (инфекционного происхождения), за год уносит до 4 млн жизней во всем мире, причем 60-70% заболевших составляют дети до 14 лет. Эксперт дала родителям рекомендации по лечебному питанию, которое поможет ребенку восстановиться при кишечных инфекциях, предупредила об опасности самолечения (включая обезболивающие, грелку, клизму, народные средства) и настоятельно рекомендовала обратиться к врачу при первых признаках заболевания, чтобы избежать осложнений.

В заключение спикеры дали исчерпывающие ответы на вопросы аудитории, заданные в прямом эфире и в дистанционном режиме.

Записи проекта «Единое родительское собрание» и презентации спикеров доступны к просмотру в социальной сети ВКонтакте на страничке сообщества Областное родительское собрание «Экспертное мнение» https://vk.com/wall-207339205_12824