Пресс-центр

На такой вопрос несложно было ответить 7 апреля. В этот день в ТРК «Сити-центр», одном из крупнейших торговых центров Барнаула, был проведена акция, посвященная «Всемирному дню здоровья», в ней приняли участие около 500 барнаульцев.

7 апреля в г. Барнауле была проведена большая межведомственная акция. Инициаторами мероприятия стали Министерство здравоохранения Алтайского края и Краевой центр медицинской профилактики при участии городского комитета по физкультуре и спорту, а так же общественных организаций. Мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья, стало одним из этапов всероссийской акции «Будь здоров!».

Давай поговорим?

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья по одной из актуальных тем в области здравоохранения. В 2017 году такой темой стала депрессия. Она может быть причиной серьезных нарушений здоровья, а также привести к значительным страданиям человека и к осложнениям на работе, в школе и в семье. Особенно если такое состояние затягивается на долгое время.

Распространенность депрессии и других нарушений психического здоровья растет в глобальных масштабах. Поэтому акция была направлена на привлечение внимания всего общества к тревожно-депрессивным расстройствам. Специалисты рассказывали горожанам о существующих видах помощи по профилактике и лечению, а также о факторах риска возникновения депрессии.

– Депрессия отличается от обычных изменений настроения и кратковременных эмоциональных реакций на проблемы в повседневной жизни. К сожалению, люди очень мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим пациентам оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, – объясняет валеопсихолог, психолог высшей категории КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики» Алефтина Микушина. – Зачастую люди не обладают необходимой информацией и неправильно понимают природу своего состояния здоровья.

Несмотря на то что известны эффективные виды лечения депрессии, такое лечение получают менее половины страдающих от нее людей в мире. По словам Алефтины Андреевны, следует помнить, что депрессия – не просто плохое настроение, а уже заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Первоначально пациент обращается за помощью к врачам общей практики. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление.

Кроме того, существует ряд мер профилактики. Важную роль среди них играет активная жизненная позиция, постановка и реализация личных и профессиональных целей, спорт, здоровый образ жизни, рациональное питание, поддержка близких.

Спорт – это жизнь!

Праздник здоровья получился очень интересным и зрелищным! Вместе с врачами региональной профилактической службы работали и волонтеры отряда АГМУ «Юнит». В течение всего дня специалисты центра и студенты рассказывали барнаульцам о нормах здорового образа жизни, рационального питания, раздавали информационные листовки о профилактике самых распространенных заболеваний. Врачи Краевого центра медицинской профилактики провели анкетирование по госпитальной шкале тревоги и депрессии (HADS).

Для всех желающих была проведена «Зарядка со звездой» с участием известного спортсмена, заслуженного мастера спорта по дзюдо, мастера спорта международного класса по самбо Ириной Громовой.

– Я занимаюсь спортом с 8 лет. Считаю, что это лучший способ снятия эмоционального напряжения и поддержания организма в здоровом состоянии. Поэтому сегодня я пришла на мероприятие, посвященное Всемирному дню здоровья, чтобы своим примером показать, насколько важно и полезно заниматься спортом, быть физически активным, – поделилась с нами Ирина Громова.

Специалисты КГБУЗ «Краевой центр медицинской профилактики» провели викторину «Как сохранить здоровье?» с посетителями центра. В ней приняли участие как молодежь, так и пожилые люди. Неизгладимое впечатление произвела кукла-курильщица с наглядной демонстрацией влияния табачного дыма на легкие. Изюминкой мероприятия стал и конкурс по физической активности. Участникам было предложено вскрыть один из конвертов, в которых описывались виды упражнений, и попытаться выполнить их. Для многих большой неожиданностью стали занятия со скакалкой. Задор и веселье искрились в глазах у всех присутствующих!

Все внимание – на здоровье

7 апреля у барнаульцев была прекрасная возможность очень быстро и легко узнать практически всё о своем организме и здоровье. В холле ТРК «Сити-центр» работали врачи Центра здоровья городской больницы №6 Барнаула и Алтайского краевого наркологического диспансера. Специалисты-наркологи проводили консультации для дальнейшего лечения табачной зависимости, давали рекомендации по обследованию и лечению выявленных отклонений здоровья.

Завершилось мероприятие зрелищным флешмобом. Все участники акции вышли из торгового центра и выпустили воздушные шары, которые тут же подхватил ветер и унес в ярко-голубое весеннее небо… Улетающие шарики напомнили всему городу, что нужно больше обращать внимание на маленькие радости, которые нас окружают, но которые мы порой просто не замечаем.

Наталья Вдовина, фото автора

Кстати

На территории края, по поручению Губернатора Александра Карлина, реализуется программа «Развитие здравоохранения в Алтайском крае на 2014–2020 годы». Одним из ее пунктов является совершенствование системы раннего выявления и коррекции факторов риска неинфекционных заболеваний.

Город Барнаул стал членом Ассоциации «Здоровые города» в 2014 году. Цель – активизация деятельности администрации города, направленная на охрану, улучшение и укрепление состояния здоровья и качества жизни горожан, использование передового опыта в сфере охраны здоровья населения, участие в разработке предложений по совершенствованию законодательства в области здравоохранения.