+7 (8202) 57-89-85
Вступить в Ассоциацию
EN RU
21 января 2021

«Серебряные» волонтеры Чебоксар провели спортивную прогулку по скандинавской ходьбе

Региональный центр «серебряного» волонтерства на площадке комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары провел спортивную прогулку по скандинавской ходьбе.

Встреча началась с разминки от Лилии Яковлевой, тренера Федерации фитнес-аэробики Чувашии, которая показала, какие упражнения с использованием скандинавских палок лучше всего делать на свежем воздухе.

Фёдор Алексеев, руководитель проекта «Экологическая тропа здоровья», провел небольшую прогулку, на которой продемонстрировал упражнения для органов дыхания.

Все выполненные упражнения полезны не только для дыхательной системы, но и для сердца. Несмотря на прохладную погоду, все присутствующие остались довольны и получили заряд положительных эмоций.

Источник

Другие новости городов Ассоциации

Северодвинск
26 февраля 2021
«Лыжня России-2021»: на старт выйдут дети, школьники и студенты
«Лыжня России - 2021» проводится в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография».
Озёры
25 февраля 2021
Озёрский клуб «Активное долголетие» приглашает старшее поколение на вакцинацию
Население старшего возраста может вакцинироваться от новой коронавирусной инфекции в 46 клубах «Активного долголетия» по всему Подмосковью. В озёрском клубе вакцинация запланирована на 25 февраля. Вакцинация осуществляется препаратом «Спутник V». 
Вологда
25 февраля 2021
Олег Кувшинников сделал вторую прививку от COVID-19
«Самочувствие хорошее, никаких побочных эффектов. Надеюсь, после второй прививки выработается иммунитет, и я смогу общаться с жителями уже очно. В область поступило 29 тысяч доз вакцины. 24 тысячи вологжан уже привились. Продолжают прививаться волонтеры, люди старше 65 лет, медики, педагоги, журналисты. Привьем всех желающих. Если вы привились, то вы надежно защищены», — считает губернатор области Олег Кувшинников.