Пресс-центр

Первая встреча прошла 18.07.2026 на стадионе «Водник».  После динамичной зарядки на более плавную, но не менее эффективную практику пришли те, кто с ней уже знаком.  

Занятие провела сертифицированный инструктор Ксения Бесполуденнова. Коврики были заботливо подготовлены спортивной школой.

Девушка уже порядка семи лет практикует йогу. Главный принцип при построении ее практики – бережное отношение. Ксения построила мягкий, но при этом бодрящий комплекс. Упражнения были подобраны так, что освоить их смогли все.

Дыхательные практики, легкая растяжка, работа над балансом и долгожданное расслабление.  Всего час, за который тело наполнилось легкостью, а мысли – ясностью. Час заботы о себе.

Посещение, как и утренняя зарядка с чемпионами, абсолютно бесплатное. Ведь спорт может быть разным, но главное – он должен быть доступным. И этот принцип в Корсакове продолжает воплощаться в жизнь.

Это был эксперимент, который, возможно, раз в две недели станет логичным продолжением зарядки на стадионе.