+7 (8202) 57-89-85
Вступить в Ассоциацию
12 сентября 2023

К оздоровительно-просветительскому движению «Шаги к здоровью» в текущем году присоединились более 200 ульяновцев

12 сентября, несмотря на дождь, около трех десятков горожан пришли на встречу в неформальной обстановке с главным ревматологом Минздрава Российской Федерации по Приволжскому Федеральному округу Ириной Виноградовой.

Мероприятие проекта «Шаги к здоровью» было организовано в рамках тематической недели нацпроекта «Демография» и было завершающим в текущем году. Темой встречи стала профилактика аутоиммунных заболеваний опорно-двигательной системы. Специалист отметила, что аутоиммунные заболевания не проявляются в одночасье. Возможно, они были запущены задолго до того, как появились первые симптомы, поэтому очень важно прислушиваться к своему организму и регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Она напомнила участникам, что самоконтроль и изменение образа жизни могут помочь контролировать аутоиммунные состояния и значительно улучшить качество жизни.

Напомним, проект «Шаги к здоровью» - оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни среди населения региона. Цель -  привлечь внимание людей к своему здоровью, улучшить качество жизни, заразить здоровым примером, послушать лекции ведущих медицинских специалистов Ульяновской области.

«Здоровый образ жизни не зависит от погоды или праздников. Каждый день человек должен двигаться, заботиться о своем эмоциональном интеллекте, продолжать правильно питаться, особенно в прохладную погоду. Проект «Шаги к здоровью» стартовал в 2015 году и к нам приходили два-три человека. Сейчас – десятки участников. Прогулки с докторами показали свою востребованность. В текущем году специалистами регионального Центра общественного здоровья организовано и проведено 9 таких встреч, в которых приняли участие порядка 200 жителей Ульяновской области», – подчеркнула главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Ульяновской области Валентина Караулова.

Она также добавила, что в непогоду не стоит отказываться от физической активности на улице, просто нужно одеваться удобно и комфортно.

«В современных условиях болезнь эффективнее предупредить, чем лечить. От того, сколько мы двигаемся, как питаемся, ведем ли здоровый образ жизни, зависит наше самочувствие и благополучие в семье, а также способность эффективно работать. Такие акции нужно проводить почаще, ведь участвуя в них можно почерпнуть много нового, интересного и полезного», - отметила одна из участниц прогулки с врачом.

В 2024 году реализация профилактического проекта «Шаги к здоровью» региональным Центром общественного здоровья будет продолжена.

Другие новости городов Ассоциации

Бабаевский район
31 мая 2024
Сегодня проходит акция - На работу на велосипеде !
Главная ее цель - наглядно показать, что велосипед может быть хорошей альтернативой и общественному транспорту, и личному авто.
Безенчукский район
18 мая 2024
17 мая в с.Сосновка прошли соревнования по легкоатлетическому кроссу среди учащихся образовательных учреждений
В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из восьми образовательных учреждений, которые вышли на дистанции от самых юных спортсменов на 1000 метров, до опытных атлетов на дистанцию в 3000 метров.
Хабаровск
17 мая 2024
15 мая 2024 года в Хабаровске состоялся V Форум «Здоровый город. Лучшие практики по сохранению здоровья»
Форум «Здоровый город. Лучшие практики по сохранению здоровья населения» города Хабаровска как отдельное мероприятие традиционно включается в план деятельности Ассоциации и является важным событием для российского движения «Здоровые города, районы и посёлки».