+7 (8202) 57-89-85
Вступить в Ассоциацию
13 сентября 2016

Петрозаводчан приглашают сделать 10 тысяч шагов на пути к здоровью

Администрация города приглашает жителей карельской столицы принять участие в эстафете здоровья «10 000 шагов с врачом!», которая состоится 15 октября на набережной Онежского озера.

Впервые акция была проведена в Петрозаводске в сентябре 2015 года и вызвала большой интерес среди горожан: участие в мероприятии приняло около 1200 человек. На протяжении 2, 5 км (5 000 шагов) вдоль набережной Онежского озера с равными интервалами работали 5 станций, на которых петрозаводчане могли измерить артериальное давление, провести пульсометрию, получить консультацию доктора по результатам выполненной физической  нагрузки.

Всем желающим на специальных платформах  предлагалось  проверить свою готовность к сдачам норм ГТО, принять участие в фитнес-аэробике под руководством спортсменов, испытать свои силы на спортивных тренажерах, ответить на вопросы литературной викторины о здоровье, выразить отрицательное отношение к наркотикам и алкоголю с помощью занимательных викторин.  На каждой станции участники получали методические рекомендации и брошюры с информацией о здоровом образе жизни.  Каждый участник смог сделать свои 10 тысяч шагов на пути к здоровью.

Цель всероссийской акции «10  000 шагов к жизни» - популяризация здорового образа жизни, профилактика среди населения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а инициатива её проведения была выдвинута выдающимся российским кардиохирургом Лео Бокерия. Акция основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения  «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Во Всемирный день сердца 28 сентября по инициативе ВОО «Лига здоровья нации» был дан старт данному мероприятию по всей стране.

Источник

Другие новости городов Ассоциации

Ступино
18 марта 2024
В ступинском парке имени Николая Островского прошел танцевальный флешмоб от центра общественного здоровья «Арион»
18 марта 2014 года - 10 лет назад - Крым и Севастополь вновь стали частью России. В честь Дня воссоединения  Крыма с Россией центр общественного здоровья «Арион» подготовил танцевальный флешмоб.
Вышневолоцкий городской округ
16 марта 2024
В спортивном зале посёлка Солнечный прошли спортивные соревнования, посвящённые дню здоровья и спорта в Вышневолоцком городском округе
В спортивном зале посёлка Солнечный прошли спортивные соревнования, посвящённые дню здоровья и спорта в Вышневолоцком городском округе. С приветственным словом к участникам соревнований обратилась Глава Вышневолоцкого городского округа Наталья Рощина, важность спорта в жизни человека.
Клин
12 марта 2024
29 НАРОДНЫХ ТРОП БЛАГОУСТРОЯТ В КЛИНУ В 2024 ГОДУ
29 народных троп благоустроят в Клину в 2024 году. Эта программа одна из самых любимых и востребованных у жителей, уточнила Глава городского округа Клин Алена Сокольская. "Каждая из этих троп делает жизнь людей, которые пользуются привычными им маршрутами, и удобнее, и безопаснее. Это, как правило, самые короткие и комфортные для людей доходы к школам и поликлиникам, к ФАПам на селе и детским садикам. В 2022 году это были востребованные тропинки до железнодорожных станций "Стреглово" и "Фроловское". В 2023 году эту были народные тропы в отдалённых поселениях округа: дд.Выголь, Нудоль, д. Струбково, Зубово, д. Решоткино, Решетниково, д. Слобода, д. Дятлово", - напомнила Алена Сокольская.