Пресс-центр

С возрастом пожилым людям становится все сложнее поддерживать свою активность. Но это не значит, что им остается только смотреть телевизор, сидя в удобном кресле. Не стоит зацикливаться на своем возрасте: существует сотни интересных занятий, подходящих для досуга и развития умственных и физических возможностей. Отыскать подходящее можно просто немного нестандартно подумав.

Психологом социально-оздоровительного отделения ГБУСО «Невинномысский КЦСОН» на этой неделе была проведена консультация с участниками группы дневного пребывания, системы долговременного ухода, после которой было предложено собирание «пазлов».

Их складывание полезно для развития кратковременной памяти. В процессе соединения и подбора отдельных фрагментов (пазлов) в конечный узор или изображение, пожилые люди сверяются с исходными данными и определяют, что сочетается друг с другом.

Такое времяпрепровождение задействует разум в самых разнообразных направлениях, требуя применения метода проб и ошибок, а также системного анализа. А еще и отличный способ снять стресс. Пазлы помогают расслабиться психологически, отвлечься от повседневных проблем.

Источник