Пресс-центр
01 декабря 2016
Оздоровительная гимнастика на свежем воздухе открывает зимний сезон
Занятия оздоровительной зимней гимнастикой стартуют в Новосибирске 7 декабря в 9-30, сообщает пресс-центр мэрии. Главной площадкой для занятий традиционно станет Первомайский сквер.
Гимнастика здесь будет проходить в течение всей зимы (при температуре не ниже -20 градусов) по средам в 9-30. Продолжительность – 20-30 минут, по окончании тренировки – чаепитие.
Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина).
Разработанная им система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, а также на укрепление организма.
Занятия проходят бесплатно для всех желающих. Телефон для справок 8-913-897-74-67 (Владимир Михайлович Ефремов).
Другие новости городов Ассоциации
Сенгилеевский район
15 апреля 2024
05 апреля в парке "Тишь да гладь" Сенгилеевского района прошла Акция "10000 шагов к жизни"
Утром в парке собралось много желающих преодолеть заветные 10000 шагов
Чагода
15 апреля 2024
7 апреля 2024 года в Чагодощенском муниципальном округе прошел Всемирный день здоровья
К этой дате 5 апреля прошла уже традиционная акция "зарядка для всех". Населению округа заранее было предложено принять участие в акции. На призыв откликнулись коллективы администрации Чагодощенского муниципального округа, ООО "Чагнар", комплексного центра социального обслуживания, детского сада комбинированного вида, группы пенсионеров. Помимо жителей п. Чагода, к акции присоединились активные жители деревни Анишино и села Покровское.
Устюжна
15 апреля 2024
Традиционно в Устюженском округе Всемирный день здоровья отмечается массовыми спортивными мероприятиями
Под лозунгом - «Здоровье в Движении» и в порядке - спасибо зарядке!», Первые первичных отделений Долоцкой и Желябовской школ, средней школы №2, гимназии и Соболевского СДК, поступили именно так!
