+7 (8202) 57-89-85 ⠀⠀+7 (8202) 77-13-01
Вступить в Ассоциацию
03 августа 2023

«10 000 шагов к жизни» прошли корсаковцы

Жители портового города присоединились к Всероссийской акции, посвященной Дню молодежи. Масштабное спортивное мероприятие прошло сегодня в рамках национального проекта «Спорт-норма жизни» в парке культуры и отдыха.

Приветствовали собравшихся начальник отдела культуры, спорта и молодежной политики департамента социального развития района Елена Кириенко и директор корсаковской спортивной школы «Триумф», депутат районного Собрания Виктор Белолипецкий, которые отметили важность физической активности в жизни каждого человека.

- По рекомендации всемирной организации здравоохранения человек должен в среднем проходить от 6 до 10 тысяч шагов для того, чтобы поддержать свой жизненный тонус. Ходьба доступна для всех жителей. Доказано медиками, что после пяти минут ходьбы улучшается настроение, повышается умственная работоспособность, а после 15 минут – уменьшается холестерин в крови, - рассказал депутат.

Всероссийская акция проходит в 700 городах России. Ежегодно в ней принимает участие более одного миллиона человек. Корсаковцы проходят «10 000 шагов к жизни» уже в третий раз.

- Принимаю участие в акции не первый раз. Сама люблю спорт и прививаю его подрастающему поколению. Ходьба важна для здоровья человека. Она помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, снизить уровень стресса. Регулярные занятия спортом, физической активности на свежем воздухе улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни. Призываю всех жителей не забывать о физической активности и сделать спорт – нормой жизни, - сказала жительница города Татьяна Русакова.

В раках программы «Здоровые муниципалитеты» в Корсакове утверждены маршруты здоровья общей протяжённость более 700 метров. Сегодня свои «10 000 шагов к жизни» на них смогли пройти десятки корсаковцев от 6 лет до 99 лет, но каждый – согласно своим физическим возможностям.

Другие новости городов Ассоциации

Ульяновск
31 января 2025
Акция по профилактике онкологических заболеваний «Будем жить» стартует в Ульяновской области
С 3 февраля по 2 марта в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Ульяновской области пройдет месячник по профилактике онкологических заболеваний. Целью месячника является повышение информированности населения о симптомах рака, важности ответственного отношения к своему здоровью и методах диагностики онкологии на ранних стадиях.
Барнаул
17 января 2025
В Барнауле прошло очередное профилактическое мероприятие для студенческой молодежи
Профилактическое мероприятие в Алтайском транспортном техникуме прошло сегодня для студентов 1 и 2 курсов.
Барнаул
17 января 2025
В барнаульской школе №24 прошли уроки здорового питания
В рамках программы «Здоровое сердце» в школе №24 были организованы уроки здорового питания для учащихся 5-9 классов.