+7 (8202) 57-89-85
Вступить в Ассоциацию
03 августа 2023

«10 000 шагов к жизни» прошли корсаковцы

Жители портового города присоединились к Всероссийской акции, посвященной Дню молодежи. Масштабное спортивное мероприятие прошло сегодня в рамках национального проекта «Спорт-норма жизни» в парке культуры и отдыха.

Приветствовали собравшихся начальник отдела культуры, спорта и молодежной политики департамента социального развития района Елена Кириенко и директор корсаковской спортивной школы «Триумф», депутат районного Собрания Виктор Белолипецкий, которые отметили важность физической активности в жизни каждого человека.

- По рекомендации всемирной организации здравоохранения человек должен в среднем проходить от 6 до 10 тысяч шагов для того, чтобы поддержать свой жизненный тонус. Ходьба доступна для всех жителей. Доказано медиками, что после пяти минут ходьбы улучшается настроение, повышается умственная работоспособность, а после 15 минут – уменьшается холестерин в крови, - рассказал депутат.

Всероссийская акция проходит в 700 городах России. Ежегодно в ней принимает участие более одного миллиона человек. Корсаковцы проходят «10 000 шагов к жизни» уже в третий раз.

- Принимаю участие в акции не первый раз. Сама люблю спорт и прививаю его подрастающему поколению. Ходьба важна для здоровья человека. Она помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, снизить уровень стресса. Регулярные занятия спортом, физической активности на свежем воздухе улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни. Призываю всех жителей не забывать о физической активности и сделать спорт – нормой жизни, - сказала жительница города Татьяна Русакова.

В раках программы «Здоровые муниципалитеты» в Корсакове утверждены маршруты здоровья общей протяжённость более 700 метров. Сегодня свои «10 000 шагов к жизни» на них смогли пройти десятки корсаковцев от 6 лет до 99 лет, но каждый – согласно своим физическим возможностям.

Другие новости городов Ассоциации

Бабаевский район
31 мая 2024
Сегодня проходит акция - На работу на велосипеде !
Главная ее цель - наглядно показать, что велосипед может быть хорошей альтернативой и общественному транспорту, и личному авто.
Безенчукский район
18 мая 2024
17 мая в с.Сосновка прошли соревнования по легкоатлетическому кроссу среди учащихся образовательных учреждений
В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из восьми образовательных учреждений, которые вышли на дистанции от самых юных спортсменов на 1000 метров, до опытных атлетов на дистанцию в 3000 метров.
Хабаровск
17 мая 2024
15 мая 2024 года в Хабаровске состоялся V Форум «Здоровый город. Лучшие практики по сохранению здоровья»
Форум «Здоровый город. Лучшие практики по сохранению здоровья населения» города Хабаровска как отдельное мероприятие традиционно включается в план деятельности Ассоциации и является важным событием для российского движения «Здоровые города, районы и посёлки».