Пресс-центр

Жители портового города присоединились к Всероссийской акции, посвященной Дню молодежи. Масштабное спортивное мероприятие прошло сегодня в рамках национального проекта «Спорт-норма жизни» в парке культуры и отдыха.

Приветствовали собравшихся начальник отдела культуры, спорта и молодежной политики департамента социального развития района Елена Кириенко и директор корсаковской спортивной школы «Триумф», депутат районного Собрания Виктор Белолипецкий, которые отметили важность физической активности в жизни каждого человека.

- По рекомендации всемирной организации здравоохранения человек должен в среднем проходить от 6 до 10 тысяч шагов для того, чтобы поддержать свой жизненный тонус. Ходьба доступна для всех жителей. Доказано медиками, что после пяти минут ходьбы улучшается настроение, повышается умственная работоспособность, а после 15 минут – уменьшается холестерин в крови, - рассказал депутат.

Всероссийская акция проходит в 700 городах России. Ежегодно в ней принимает участие более одного миллиона человек. Корсаковцы проходят «10 000 шагов к жизни» уже в третий раз.

- Принимаю участие в акции не первый раз. Сама люблю спорт и прививаю его подрастающему поколению. Ходьба важна для здоровья человека. Она помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, снизить уровень стресса. Регулярные занятия спортом, физической активности на свежем воздухе улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни. Призываю всех жителей не забывать о физической активности и сделать спорт – нормой жизни, - сказала жительница города Татьяна Русакова.

В раках программы «Здоровые муниципалитеты» в Корсакове утверждены маршруты здоровья общей протяжённость более 700 метров. Сегодня свои «10 000 шагов к жизни» на них смогли пройти десятки корсаковцев от 6 лет до 99 лет, но каждый – согласно своим физическим возможностям.